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2013高考营养食谱:茄汁藕饼的做法

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2013-05-04 17:29

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【 liuxue86.com - 高考食谱 】

 茄汁藕饼的做法步骤
茄汁藕饼的做法图解1

1. 食材:肉糜、莲藕。

茄汁藕饼的做法图解2

2. 把藕刨皮斩末、放姜葱末、鸡蛋、生粉、料酒、少量盐、鸡精。

茄汁藕饼的做法图解3

3. 顺一个方向搅匀。

茄汁藕饼的做法图解4

4. 锅中放油煎藕饼,两面煎黄。

茄汁藕饼的做法图解5

5. 加少量水、放二勺番茄酱、少量盐、白糖(可适当多加点)收汁即可。

茄汁藕饼的做法图解6

6. 豆苗洗净。

茄汁藕饼

7. 滚水中放油、盐、焯豆苗半分钟捞起铺盆子底,藕饼放上面即可。 

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