尊敬的领导：
您好！
我在上班的时候吃东西，而是还是泡面，污染了整个办公室的空气，也是让同事们不能很好的上班，我这样做是不对的，而且以后也不能再这样在办公室里吃东西了。人事之前也讲过，不要在办公室里面吃东西，特别是味道重的食物，像泡面，鸡蛋，外卖等等，而且公司也是有一个专门休息的地方，完全可以去那里吃饭，吃东西的。
可是我却没有遵守这个规定，而且还公然的泡了面，同事们都说我胆子大，其实我是肚子实在是太饿了，今天中午我因为工作忙，也没有叫外卖，所以到了下午，已经很饿了，我实在是忍不住，就从抽屉里拿出泡面来，就在办公室里面泡了起来，工作还要回客户信息，所以我如果去休息区的话，就要耽搁工作了，可是我这样的行为确是让其他的同事不好受了，毕竟泡面的味道实在是太大了，可能我吃的人没什么感觉，但是他们其他人确实是闻着不舒服，而且这味道还飘到领导您的办公室里面去了。
工作虽然很重要，但是在中午的时候，还是要吃饭的，而且我完全可以抽出几分钟的时间点个外卖，或者跟客户说下，中午了要吃饭了，晚点回复也是没有什么太大关系的，毕竟大家也是能理解的，而且我即使没吃，我也完全可以先吃点饼干之类味道不大，不影响其他同事工作的食物来补充下，等闲下来的时候，再去休息区吃泡面也是没关系的，但是我时间却是没有管理好，不懂得什么时候该休息，什么时候该认真的工作，让这两者给都耽误了，也是造成了这样的后果。
领导您的批评是对的，您比我们还要忙，但是还是每天都能按时的吃饭，可是我却没有把吃饭这件事情重视起来，没有把时间给管理好，更是让味道在办公室里面蔓延，让其他同事也想吃东西，耽搁了工作，同时也是影响了他们的心情。更是不遵守人事跟我们讲的规定。我在这里检讨，也是要在以后不能再在办公室里面吃东西了，要去休息区吃，同时也是要把时间管理好，该干嘛的时候干嘛，不能忙了工作，连吃饭都忘记了，那样也是不能把下午的工作做好的。也请领导放心，我以后一定会改好，不会再发生这样的事情了，要对办公室的同事说一声抱歉，我不应该吃泡面影响了你们工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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