尊敬的领导：
你好！
保持与同事之间的和睦便可以拥有高效率的工作模式，而且作为公司的一员自然明白团结的整体对于今后的发展有着多么重要的帮助，然而现如今我与同事吵架的行为无论从哪方面看待都有些不理智，而且事后即便进行道歉也很难保证对方是否会因为此事而心有芥蒂，所以我写下了这份与同事吵架检讨书来表达自己的愧疚与想要进行道歉的心情。
直到现在我都有些难以理解当时的自己为何会因为琐碎小事而选择和同事进行争吵，毕竟在我看来心平气和地进行交流才是防止同事之间产生矛盾的有效方式，或许的确是因为我的自制力比较差的缘故才会在当时做出这种不够理智的行为，而且我在这件事情之中除了失去领导的信任以外还在同事们心中留下了不好的印象，至少通过事后的冷静分析便能够发现与同事吵架的根源还是在于自身的不足，若是当时的自己能够控制住暴躁的情绪也就不会发生与同事吵架的事情了，事实证明不够理智的员工想要在职场上有所作为实在是一件比较困难的事情。
我在这次的吵架事件中感到后悔莫及的便是失去了与同事之间的友谊，无论是自己刚进入职场时感受到的友善还是在工作中得到的帮助都意味着这段经历是多么宝贵，只不过自己现在的做法除了失去这段珍贵的友谊以外简直毫无意义，当我认识到与同事吵架的后果以后才明白此刻的觉醒已经有些太迟了，一旦想到自己在吵架的时候说出的伤人话语便不由得为此感到异常羞愧。
经历了这样一段痛苦的回忆以后还是应该尽快和同事进行道歉才行，毕竟作为和同事吵架的人无论从哪方面来说都应该要承担起这份责任才行，只不过让我感到有些惶恐的便是同事能否因为这次的道歉而选择原谅自己，而且我也十分懊恼当时的自己为何会因为一些毫无意义的事情而选择与同事吵架，事实上我也希望自己得到这次教训以后能够在今后的工作中变得成熟一些，否则的话总是在工作中抱有冲动的情绪实在是有些对不起与同事之间的纯真友谊。
我应该明白冲动的情绪与自制力的缺失很容易导致工作中产生矛盾，所以我应该加强这方面的约束并采取有效可行的措施才对得起大家的信任，只不过有着前车之鉴的自己还是应该要记住这件事情并确保以后不会再犯，毕竟与同事吵架除了让自己显得过于低俗以外只能失去这段珍贵的友谊。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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