大学寒假思想汇报 篇1
现在的我已经是一名大一的学生了,在大学校园里我见识到了不一样的新天地,也了解到了不少的新鲜事物,尤其是在和其他同学的聊天中,让我意识了原来假期也能变得有滋有味的,所以我决定趁着大学生活中的第一个寒假去做一点有意义的事情,这样才能让自己得到成长,于是放假之后我马不停蹄的赶回家中,开始寻觅起了合适自己的工作。
这个假期还是比较长的,所以我还是有不少时间去找一份临时工的工作的,至少能工作一个月,这样的话好歹还能拿一点工资来补贴自己的生活费,不然在学校里面一直都过得紧巴巴的,都不好意思问家里要太多生活费了。我在离家近的地方找了不少的招聘广告看了看,但是很少有符合我的要求的,我打过不少的电话去问询,可别人不是不要没有经验的学生,就是不招收短期工,这让我很是苦恼啊,难道在寒假里面找一份临时工就这么难嘛,经过几天后我也没有办法了,只能向父母寻求帮助了,看看他们是否能帮我找到适合自己的活来干。通过爸妈的询问,我得到了一个令我感到振奋的消息,那就是目前的确有一份不需要什么工作经验的活,不够这份工作需要付出较大的体力劳动,说白了就是每天帮别人搬货物,我在听到这个消息后倒也没有犹豫,直接就找到了那个工作的地方。
就这样,我在老板的安排下就进入了自己的岗位,说起来这里也没有太多要注意的地方,无非就是在搬货的时候保护好自己的安全,然后再把货物码放整齐就够了。我在看到这里的工作环境之后隐隐的对自己的身体素质发了愁,这里的工人都是比较强壮的,可我这个身板是远远比不上别人的,所以我十分担忧自己坚持不了多久。好在这里的老师傅们看在我是一个学生,也不让我去搬一些重货,给我分配了一些较为简单的工作,偶尔帮忙打打下手就足够了,所以我一天的工作下来之后倒也没有觉得太过于劳累,要是我真的像老师傅们一样去搬那些重货的话,那我怕是坚持不了几十分钟就得报销了,所以我还是很感激这些前辈们的支持的。
这次实践其实也没有坚持多久,因为新型肺炎来袭的很突然,大家的工作都暂停了下来,不然我是能圆满的度过一个月的工作的,以后有机会的话我还是会多多参加一些实践的!
大学寒假思想汇报 篇2
作为一名大一新生,对缤纷多彩的大学生活充满了好奇,大一暑假社会实践心得体会。在大学的第一个暑假里,我希望能与以往有所不同。在这个时候有了参加实践活动的想法。这是一种磨练,对于学生来讲,实践的机会真的是很难得。在中国的教育里,我们学的都是理论知识,真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生提供一个社会实践的平台。
本次到酒店参加社会实践的总共有三位同学,所学专业为会计。
实践的时间是从xx月xx日到xx月xx号x为期一个月,实践的主题是进行相关的专业实践学习,主要内容有刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。现将本次实践活动的有关情况报告如下:
一、基本情况以及工作体会
我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很奇怪,因为以前一直都是以消费者的身份进的酒店,这次的身份却是一个服务生。呵呵,第一个感觉就是首先要把心态调整好。第一天来什么也不懂,经理就叫了一个老生来教我们。平常在酒店吃的时候不觉得,来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的,每个细节都要弄好。
我们第一天是试工,大家都在努力的学习,虽然说有点累,但我们每个同学都很积极、很投入,都感到很乐意,因为这毕竟是我们本次社会实践的第一步嘛。所以在那一天的时间里,虽然说有一点点累,但我们却都觉得挺充实的
先说说我在那里的工作情况吧:我们每天8点半上班一直到晚上9点半。我们没天的工作就是在客人来之前把房间弄干净,客人吃饭的时候,男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名,帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。在我看来最辛苦的,就是每次客人吃饭的时候你必须站在外面等候,一天下来腿跟腰都很痛,刚开始的时候真的有点受不了。
虽然说顾客就是上帝,但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么是过于挑剔,要么就是素质不是很高。记得
大学寒假思想汇报 篇3
在20xx年的寒假里,我去了自己家乡附近的一所敬老院进行了探访,这一次去敬老院并不是我的随意之举,而是我早就在学校里就计划好的事情。我在学校里加入了青协部,身上自然肩负着更多的责任,所以我早早就约好了自己的几名同学一起去敬老院。
这一次的敬老院之行还是比较顺利的,虽然现在的天气比较寒冷,但这丝毫影响不了我想帮助老人的决心。按照着计划,我和几名好友早早地就集合在了一起,这一次的目的地是一所在郊区的敬老院,之所以选择这里是因为这里距离我们家比较近,而且以前也去过这所敬老院,所以还是比较熟悉的。乘着车来到敬老院后,我们向门卫表明了来意,敬老院的工作人员自然是很欢迎我们这些学生来进行探访的,毕竟这里的老人在平日里也没有什么机会出去,大多数时间都只能待在这个小地方,所以有人来看望时一个个都显得神色激动。顺利进入到敬老院后,我们便一路跟着这里工作人员,毕竟这次来访比较突然,要是无意打扰到了一些老人的休息也不太好,所以还是听从工作人员的安排比较合适。
当然了,我们这一次来敬老院不是空着手的,在路上的时候我们还买了点水果,礼物,虽然加起来也没多少钱,但这也算是我们的一点小小心意了。按照院里工作人员的安排,我们共同探访了十余名老人,这些老人都是因为各种原因才来到了这里,而且一年到头也很少和自己的子女相见,说起来还真是比较可怜无助的,所以我们这几个人也只能尽力安抚着老人们的情绪,鼓励他们要坚强乐观地生活下去,在为老人们送上了礼物后,我们也开始帮老人们打扫起了卫生。老人们毕竟都上了年纪,所以房间里面的卫生、物品摆放什么的都显得比较乱,但经过我们的一番整理后,房间里明显有了大变样。
我们在敬老院里面一待就待了好几个时辰,来的时候还是中午,离开的时候天都已经变黑了,虽然我们劳动了半天,可我们丝毫没有感到疲累,在临走之前我们还拥抱了这里的老人们,这时候我还看到了不少老人眼里都闪烁着泪光。整体来说,这一次敬老院之行很有意义,也很成功,在以后的日子里,我还会继续参加一些有意义的公益活动的!
大学寒假思想汇报 篇4
今年的寒假社会实践已经不是我第一次打工了。去年暑假的时候我就已经在北国超市打了一个月的工。
当时打完工后我就有了非常多感触,当时想写下来,可是由于懒,最终这一想法没有转化成为行动。就在前几天大扫除的时候,我突然从抽屉里翻出了一份打工报告来,这份报告是超市门店的左姐姐要求我写的,可是不知后来是什么原因,她一直没向我要。于是这份报告就留在了自己手里,现在看看都还是觉得是那么的受益匪浅。这份报告分为两部分,一是我打工的感受,第二是我对北国超市的一些意见和建议。当然,对于大家来说,还是会对第一部分比较感兴趣吧!我在北国打工的感想大概有以下几点:
文凭只是一块敲门砖。你可以在敲门的时候拿着这块砖而洋洋自得,但是伱当进入着扇门后,就不要再把它当做是一种必胜的资本了。因为你会发现,进入这扇门后大家就又一样了,甚至有文凭的比不上那些德高望重的。的确就是如此,相对于文凭来讲,社会更看重的是资历和经验。
公司不是家。公司就是公司,它永远也不会成为我们的家。因为维持公司运转的是交易,是合同。只有当你可以给公司带来利润的时候,公司才会让你成为其中的一员。如果当你对公司没有丝毫的利用价值,那么即使你对公司是十分忠诚、十分热爱,我想最终还是会被公司“遗憾”的辞退。我说这点的目的并不是让大家在工作上偷工减料。尽职尽责地工作是天经地义的,这就如同公司要发给工人工资一般。我的意思是,当大家不幸的被某家公司辞退的时候,不要觉得心寒。你要清楚的是,公司之所以辞退你,不是因为他们怀疑你的衷心,而是因为你对他们来讲不再有利用价值了。在这里,希望那些过于投入工作并且过于信任公司的的人们有个心里准备。当然公司是自己的除外。
利益是维持同事关系的关键。这点其实类似于上面一点,只不过这点的范围运用的更广。在打工的时候我更是对这句话颇有感触。其实我从来不认为被人利用是一种贬义的说法。我非常同意哥哥说过的一句话:当你被人利用的时候,你就会体现出自己的价值。当没有人利用你的时候,就说明伱是真的没用了。人和人之间的关系也确实按照这一规律进行着。仔细想想,在别人需要帮助的时候想到你,这何尝不是一种能力的体现呢?看来要想“朋友”遍天下的话,自己首先要有能力;换一个角度来说,有能力后就会有更多的“朋友”。这是一个良性循环,何乐而不为呢?
这就是我在北国打工的一些感想。当时想想,觉得打工挺苦的:一天站8个小时,随时接受摄像头的监视,到了晚上还要叫卖。我从小到大都没干过这活,开始叫卖时真觉得不好意思,可是一想到这是工作,也不得不照做,后来就渐渐适应了……
最终我们找到了一个给企业发传单的工作,一天30元,每天工作6个小时。开始想想觉得挺简单,但开始工作后才发现难度非常大。那么冷的天气,我们要在外站着,热情地给别人发传单。但是路人的反映,往往十分冷淡。更惨的是,我们要随时接受老板的检查,他要检查我们是否认真工作了。通过这次打工,我们是深切地体会到了资本家的剥削本性啊!呵呵。不过,也确实有收获,这次面对的人更加的社会化,并且没有任何人的照顾是的这次的社会体验更加真实了!最主要的是,我的脸皮是更加厚了,呵呵。
这两次打工社会实践感受有两个共同点,那就是:大学和社会是截然不同的!读书真的是一件再幸福不过的事了,不用为任何生存的事情发愁,更不用勾心斗角。只要把掌握了知识就算完成任务,实在是太简单了!可是,我们早晚都要走出象牙塔,就算外面的世界再黑暗、再艰难,我们还是要面对的。因此,越早适应社会对以后越有好处,适者生存嘛!这也正是我打工的最重要的目的。不管是什么工种,就算它再不起眼,我觉得也能从中收获一些东西,那是从书本上学不到的……虽然我们是大学生,但是你在社会上实际的感受一番,你就会明白,大学生在社会上的分量是越来越轻了。有的岗位还专门注明:不要大学生。(这是我在询问上好佳临促的时候了解到的,厂家认为大学生太木了)怎么样同伴们,倍受打击吧?但这就是现实!现在,学还是要上的,而且还是要上好的;但仅仅学习好是远远不够的,多接触接触社会,就会觉得受益匪浅,也许从中也能找到奋斗的动力,也许人就是这样长大的吧……
大学寒假思想汇报 篇5
很快,真的很快,我的寒假社会实践就这么随着寒假的结束而结束了。在这一次的寒假社会实践中,我体会到我作为一个高中生,一个虽然还没有成年上大学,但是已经差不多像个成年人一样可以独立思考独立出外实践了的高中生,原来我有这么多可以去做的事情,原来我有这么多可以去实践去学习的机会!
这一次的寒假社会实践,我是自己去图书馆报名参加的。我看到图书馆招收志愿者的活动,我立马就给自己报了一个名,我不想自己的寒假又被自己浪费在了每天在家打游戏里,于是我加入了图书馆的志愿者队伍。在这x个多月的寒假里,我跟着图书馆的工作人员以及其他的志愿者,开展了一系列的读书宣讲活动以及“我是故事大王”等讲故事比赛的活动,我在其中也从一个跟着他们有些胆怯的小男孩,长成了一个可以带着小朋友们进行读书宣讲以及比赛活动的大男孩!这是我父母看在眼里的一种喜悦,也是我自己心满意足的一种成长。
我还记得我第一天参加志愿者活动的时候,图书馆的老师让我上台讲话,我当时紧张到真想挖个地洞钻进去不做思考,后来一想到所有人,而且都是跟我一样爱读书的人都望着我时,我知道自己必须要勇敢起来了,我必须要把自己读过的那些书借着这么好的机会讲给其他爱读书的人听了,我也就硬着头皮上了台,这一上台就改变了我一直以来上台怯场的毛病,我发现自己过去上台怯场完全是因为自己并不喜欢那些活动,在这些读书宣讲活动中,我找到了我自己的位置,也找到了自己可以一直做下去的事情。通过差不多五次读书宣讲活动,虽然有两次我还只是随便说了几句,但我的上台变成了一种令我享受的表演机会,甚至到了现在寒假社会实践已经结束了,我还跃跃欲试,想要继续上台去为大家宣讲关于读书的故事以及关于文化的知识。
除了读书宣讲活动,我还和志愿者们一起组织了“我是故事大王”等讲故事比赛的活动。这个活动也吸引了不少真正的故事大王参加,他们还都是比我小很多的小朋友,看着他们一个个在台上讲得绘声绘色的,我才意识到自己过去读书真是太胆小了,看的所有故事都是自己在脑子里想想,最多也就是给自己的爸爸妈妈讲了讲,而这些小朋友却会把这些故事用自己的话讲出来告诉所有喜欢听故事的人,这给我带来了很大的启发,让我觉得自己作为一个高中生,作为一个爱读书的高中生,我还可以去做很多很多的事情!我已经知道自己下一次寒暑假该做些什么了!社会实践在等着我呢!
大学寒假思想汇报 篇6
一、概述:
(一)实践单位基本情况及工程概况:
1.实践单位基本情况:
实践单位是山东朝阳伟业建筑工程有限公司,成立于1992年,目前是全广西唯一拥有房屋建筑施工总承包贰级资质的施工企业。秉承“团结、拼搏、务实、创新”的企业精神。
2.工程概况:
本工程为微山县文城社区(29#),,该工程占地面积20xx.5㎡,总建筑面积36540.3㎡,其中地上部分面积24579.8㎡,地下部分11960.5㎡。地上11层,建筑高度94.25m,属于一类高层;地下一层。建筑结构形式为框架结构,设计使用年限为50年,抗震设防烈度为7度,地上部分设计耐火等级为一级,地下室设计耐火等级为一级。屋面及地下室防水等级为II级。主要分为四个部分:前半部仅一层的纯地下室(顶面标高约为-3.15~-1.00m)、东面地上六层裙楼(屋面标高为27.00m)和中后部22层主楼(屋面标高91.80m)。前半部仅一层的纯地下室结构为框架结构,基础为柱下独立基础、筏板基础和墙下条形基础;西面地上六层裙楼、东面地上六层裙楼结构为框架剪力墙结构,基础为筏板基础与柱下独立基础;中后部22层主楼结构为框架剪力墙结构,基础为筏板基础。
(二)实践岗位及实践任务的完成情况:
1.实践单位
实践所从事的岗位是:施工员。
2.任务完成情况:
从20xx年9月19日到文城项目实践,这次实践时对我专业能力的一次考验。实践在实践期间,勤奋好学,不耻下问,认真配合各个主管工长完成相应的工作,积极参与现场管理,在完成自己本职工作的同时,也积极帮助各分项主管工长完成相应的任务,很好的完成各主管工长及领导交代的任务。自己的能力有很大提高,识图、应变能力、处理事情能力等都有很大的进步,到实践结束能够独立处理现场问题,结合自己所学知识进一步加深对知识的理解和认知。
二、主体:
(一)实践的工作,体会以及学习态度和遵守纪律情况
1.实践工作
来到工地实践时工地刚开工不久,正在如火如荼的进行土方的开挖和临时设施的建设工作,在这段时间里主要的工作是测量放线,配合主管工长将施工用地红线和开挖边线以及土方开挖控制高程放出来,指挥、监督勾机工作,防止其超挖,造成经济损失。由于边坡高度高,在开挖过程中要严格做好安全工作,对边坡的安全防护工作必不可少,在边坡上拉设安全警示带、设置防护杆,防止安全事故发生。同时,也在加紧的进行场地平整和道路的建设,做好“三通一平”工作,帮助建设临时宿舍,为工人的进场做好条件准备。土方的开挖工作是分区进行,对已经平整出的场地进行基础的测量放线和基础的施工。在土方的开挖工程中学到了很多知识,对于土方的开挖工作首先要熟悉施工用地的范围以及建筑边线,要严格控制好开挖边线和开挖高程,对于土方工程,超挖、挖深或者挖的不够都会造成一定的经济损失。对机械、人员的安排也要尽量做到合理,控制好施工进度,尽量按时按量完成。在施工过程中还要做好各项防范措施,防止拉土是烟尘过大,对周边居民的影响,也要对泥头车出施工现场进行清洗,防止其对道路的污染,影响城市道路的洁净。
该工程地下室面积大,基础类型和数量都较多,对基础的施工任务也是非常的繁重。本工程的基础类型有:筏板基础,独立基础,条形基础和桩基础。对基础的施工任务重,要求高,基础的施工工作首先要做好测量放线工作,只有做好测量放线才能进行下一步的工作。基础的施工要做好材料计划和劳动力的安排计划,根据现场情况堆放好材料,根据工作面和施工进度做好人员安排,防止材料不足和人员不足或者过剩造成窝工现象。基础多采用砖胎膜,在基础开挖的时候要考虑砌位置,掌握好砖胎膜施工流程:浇湿砖块——抄平放线——立皮数杆——送砖、砂浆——摆砖样——砌砖——复测水平标高、修砖缝、清理砖墙——清理落地灰——砖样内侧水泥砂浆粉刷。
基础砖胎膜砌筑完成后还要打基础垫层,做好基础的防水工作。对基础底板防水的施工要做好劳动力,机械的安排,同时也要熟悉图纸,了解所用的防水材料:底板:1.5mm厚三元乙丙橡胶防水卷材。同时还要掌握防水施工的施工流程:基层清理→底胶涂布→复杂部位增强处理→卷材表面涂胶→基层表面涂胶→卷材铺贴→排汽→压实→卷材接头粘贴→压实→卷材末端收头及封边处理→保护层施工。在施工过程中腰严格把关,控制好质量,在保证质量的同时也要对工人使用的机械和用电进行检查,禁止存在安全隐患的机械和漏电事故的发生。
我感到很庆幸,工程刚开工不久就能来到这里实践,从最初的土方开挖,基础做法,防水做法等工作开始,让我体会到了不一样的学习方式。从基础做起也让我有了不一样的收获。出了接触到土方工程,基础砖胎膜砌筑以及基础防水外,对于钢筋,模版,混凝土的接触都不少,这让我有更多的学习机会。在钢筋的工作方面,主要是把我好质量这关,对照图纸和规范,监督队组是否按图纸施工,所做的钢筋搭接长度和锚固长度是否符合规范要求,钢筋的绑扎是否整齐,间距是否符合等。有做不到的地方要及时和队组沟通,尽量做到最好,这也大大提高了我的沟通交流能力,处理事情更得心应手。不管是对什么的施工,安全总是少不了的,每一道工序都要特别注意安全问题,要知道“安全第一”只有保障了安全,才能顺利的开展工作。而对于模版,要注意控制好模版支撑系统的搭设要求,要严格按照规范要求工人搭设,要注意检查层高,控制好标高,同时还要检查好模版的平整度、垂直度。对照好图纸,在施工的过程中腰时时跟踪,发现工人做错、漏做的要及时反馈。
在实践的这段时间里,尽管有时候很累,做的都是些小事或者琐事,不管做什么工作都让自己成长。从刚开始的撒灰放线,打标高,安排杂工等等到进一步的接触钢筋,模版和混凝土这些工作都让我不管是组织,沟通还是专业技能都有很大的提高。当繁忙而劳累的一天过去时,躺下来想想今天的充实与收获,让人有种说不出的满足感。
2.实践的态度及体会:
在炎热的八月分来到工地工作还真的有点不适应,燥热的天气,高强度的工作刚开始让人有点受不了,有时候疲惫了心理有种想放弃的想法。由于刚开始接触,对很多事情都不怎么了解,做错了还会挨领导的一顿骂,想想自己的委屈实在是有点辛酸。工作强度大,累的时候也会想为什么我们领着少得不能再少得补贴却要干那么多的活呢?很庆幸,我没有中途放弃。坚持下来了,你会发现你所承受的和付出的都会有所回报。很深刻的体会到自己态度的转变,从刚开始的埋怨,想放弃到坚持下来,我想这也是我的一个很大的进步,坚持别人不能坚持的,你就是胜利的。这也让我体会到了态度的重要性,不管做什么事我们首先要端正我们的态度,只有态度端正了,你才能坚持下去,坚持当初你想放弃、认为做不了的事。这样的转变让我体会很深,我想不管以后遇到什么困难我都能努力的坚持。
实践期间让我学会了很多的知识,对所学专业有了更深的理解和认知。是对我各方面的能力:学习、生活、心理、身体、思想等的一种检验,就像是一块试金石,检验我能否将所学理论知识用到实践中去。让我加深对各种建筑规范的了解和认识,从而学到了在学校接触较少的知识,增加了知识面。所谓实践是检验真理的唯一标准,通过实践,使我能近距离的观察了整个房屋的建造过程,学到了很多很适用的具体的施工知识,这些知识往往是我在学校很少接触,很少注意的,但又是十分重要基础的知识。如:混泥土的裂缝原因及处里这是一个很复杂的问题,裂缝的原因混凝土中产生裂缝有多种原因,主要是温度和湿度的变化,混凝土的脆性和不均匀性,以及结构不合理,原材料不合格,模板变形,基础不均匀沉降等,这让我直接的接触到混凝土裂缝并且想办法克服它。通过这一段时间的实践,所获得的实践经验对我终身受益,在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证,我会不断的理解和体会实践中所学到的知识,在未来的工作中将指引把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作去,充分展示自我的个人价值和人生价值。
三、总结:
(一)实践收获、认知到的不足以及今后的改进方向:
1.实践收获:
时光飞逝,转眼间实践就要结束了,但我知道我的人生路还在继续。实践的这段时间里,让我收获很多。不管是生活、学习还是专业技能的提高都有很大的进步。通过实践让我对建筑工程有了更深刻的理解,直接的接触到各种我们在课堂上无法接触到的、在施工现场的技术问题。对我们自己解决问题的能力以及应变能力都有很大的提高。管理能力也有了进一步的提高。实践磨练了我的耐心和毅力,让我在遇到困难时学会了坚强,同时也磨练了我的性格,让原本棱角分明的我多了些淡定与沉稳。这些塑造我想会是我一生的宝贵财富。
进入施工现场,要我体会到安全的重要性。不管进行说明施工工序,都要把安全放在的一位,只有保证了安全,才能更好的开展工作,没有安全哪里来的质量呢?对安全以及各方面的强调,让我提高了安全意思和各方面的思考意识,当你接触到一件事或者一个工作时你就会想该怎么样才能把问题解决和处理好。意识的提高让我对将来的生活更有信心,我相信,这样会让我更加的得心应手。这也是我第一次真正接触社会,感受社会。我很高兴也很荣幸能接触到这些师傅来带我,给了我工作上的知道和帮助,在实践中使自己能够充分的将所学的理论与实践结合起来,明确了自己今后的发展方向,虽然在实践的开始过程中碰到了许多挫折,但这些恰恰让我明确了自身的不足。同时也让我明白,只要自己坚持,努力学习,踏实认真、用心的去做事,一切的付出都会有收获。
2.不足之处:
工地就像一个小型的社会,不管你感觉自己多么的优秀,只要你进入这个社会都会感觉到自己的不足之处,每天接触到的人都会让你有一种虚心学习的态度。在实践中我们总是能很好的发现自己的不足。在实践的这段时间里以及在工地平常的工作生活中让我认识到自己的一些不足之处。
沟通,不管到哪里都是必要的,好的沟通能力能让你更好的去处理事情,在实践期间我发现自己的沟通能力有所欠缺,不能主动的与人沟通式我的一大弱点。自己的管理能力不足的地方还是很多,对施工现场管理环节熟悉的不够,同时遇事的应变能力以及处理事情的决心不够,执行力度不强等诸多不足。我想认识到这些也是我在实践期间的一种收获。
3.今后的改进方向:
认识到自己的诸多不足之处,在今后的学习、生活以及工作中我会努力的去克服,这些弱点就是指引我的'前进的指示灯,让我更深刻的认识自己,改进自己,在今后的工作生活中我会努力的不断学习,不断的去塑造自己。
四、致谢
感谢在大学三年的学习中教导我的各位科任老师、毕业设计指导老师陈民老师以及辅导员兰秋老师,同时也感谢在实践期间帮助和关心我的同事、实践指导人韦义豪师父以及项目部经理李小东经理。
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