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防溺水安全教育教案

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2023-05-07 13:22

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  每位老师不可或缺的课件是教案课件,相信老师对写教案课件也并不陌生。教案是教师个性化服务的有效保障,有没有值得借鉴的优秀教案课件素材?根据您的需求出国留学网小编为您静心整理了与“防溺水安全教育教案”有关的内容,希望大家喜欢本文!

防溺水安全教育教案(篇1)

  一、活动目标

  1.初步了解溺水安全的有关内容,提高幼儿安全意识。

  2.了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

  3.培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

  二、活动准备

  1.幼儿溺水的图片或视频。

  2.周围环境中一些不安全的场所图片。

  三、活动过程

  1.谈话引入小朋友,现在是什么季节?对,现在是夏季,天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡,你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们,以前有好几个小孩下河洗澡被淹死了,他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜,老师伤心,他们的爸爸妈妈也很伤心。

  2.防溺水教育小朋友们,我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?我认为应做到以下几点:

  (1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的`水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

  (2)教育幼儿在节假日千万不能去玩水,下河游泳。

  (3)我们是幼儿园的小朋友,很多小朋友都不会游泳,如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,我们不能自己下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。

  (4)老师谈谈事例,幼儿讨论几名幼儿到讲河边钓鱼玩,有两名幼儿掉到河里溺水死亡。这些小朋友哪里做错了?我们应该怎么做?

  (5)说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。

  3.小结:

  人的生命只有一次,我们要保护自己。不能独自到河边、海边、井边去玩,必须要大人陪同。遇到危险的事,要大声呼救!

防溺水安全教育教案(篇2)

  教学目标:

  1、为全面推动安全教育工作,杜绝学生溺水伤亡事故的发生。

  2、提高学生的安全意识,学习防溺水的有关知识,在学习中提高自救自护的能力。

  3、初步了解防溺水安全的有关内容,要求每一个学生提高安全意识。

  4、学习后,能改变自己在生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

  教学重点:

  学习了解防溺水方面的基本知识,培养防范能力。

  教学过程:

  一、防溺水知识教育

  1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚。

  2、必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

  3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

  4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

  5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

  二、遇到溺水时如何施救1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊,尽量引起大人注意,请大人开展营救。

  2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点,便于开展营救工作。

  3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。

  三、课堂总结1、同学们小结:

  通过这次活动,你懂得了什么?

  2、教师小结:

  生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

防溺水安全教育教案(篇3)

  活动目的:

  1、提高安全防范意识,学习溺水安全有关知识。

  2、自我能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别本事。

  3、学习自防自救的知识,深化防溺水安全教育,提高自防自救本事。

  4、感悟生命的可贵,学会珍爱生命。

  活动准备:

  学生溺水新闻视频;编演故事;溺水自救等相关安全知识。

  活动过程:

  一、新闻播报3分钟

  主持人:欢迎收看今日的《新闻大事件》,那里有一则令人心痛的消息,近日,某市一小学的5名学生生在吃完午饭后,相约到附近的河边游泳。其中的一名男孩儿不慎被急流冲走,剩下的4名孩子连忙手拉手去救落水的同伴。不幸的是,这4名学生最终都被急流卷入河中,溺水身亡。无独有偶,梧州市的三名小学生在没有家人陪同的情景下,私自到一条河中游泳,其中的一名孩子也因水流过急而丧身水中。据统计,每年夏天,各地都会频繁地发生学生因私自到江河湖海戏水、游泳而溺水死亡的杯具,人数占溺水身亡总数的6成。这是一个令人揪心的数字,多么完美的生命却这样短暂的结束,怎能不令人惋惜呢今日,我们就以此为话题,上一节异常的班会课――珍爱生命,谨防溺水。

  二、溺水原因大揭秘

  1、主持人:看到这么多的悲惨事故,有些小朋友可能会说:“他们必须是不会游泳吧不然怎样会上不了岸呢”其实呀,有句话话说得好:“会溺水的十有八,九是会游泳的。”这到底是为什么呢请大家看一段视频,你必须能找到答案!

  2、播放视频,学生观看,分小组讨论。

  3、各小组拍代表发言,总结:

  溺水的主要原因有:

  ①不会游泳;

  ②游泳时间过长,疲劳过度;

  ③在水中突发疾病尤其是心脏病;

  ④盲目游入深水漩涡。

  主持人:看来,大家已经得到答案了,我相信那些会游泳的'小朋友再也不敢无所谓地说“没事儿,我会游泳,没关系”这句话了。所以,会游泳不代表不会出事故,一些基本的安全原则是我们每个人都要遵守的,就让“安全小贴士”来提醒我们吧!

  4、出示安全小贴士:小朋友们,外出游泳洗澡必须要严格遵守“四不”原则哦:

  (1)未经家长、教师同意不去;

  (2)没有会游泳的成年人陪同不去;

  (3)深水的地方不去;

  (4)不熟悉的江溪池塘不去。

防溺水安全教育教案(篇4)

  教学目的:

  1.提高安全意识,学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

  2.初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个学生都要提高安全意识。

  3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

  教学重点:学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

  教学过程:

  一、老师谈话引入

  小朋友们,你们好!今天我们学习溺水安全知识。 从今天开始,我们要知道是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动,是充满生机的新一代。 我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是,我们却经常听到一些溺水事故的发生,看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?

  二、活动设计

  1.老师先向学生讲几点防溺水的知识要点

  (1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。

  (2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,下江游泳。

  (3)我们 小朋友都不会游泳,如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

  2.老师谈谈事例,并由学生扮演小品

  几名学生到水塘边玩,有两名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。

  (1)议一议:

  这几个小朋友违反了哪些安全规则?

  我们应如何遵守安全规则?

  (2)把小朋友的错误纠正过来。

  (3)由这个事实谈谈我们的心得体会。

  3.说一说

  说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。

  三、小结:

  (1)通过这节课的学习,你懂得了什么?

  (2)教师小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

  安全教育班会教案 防溺水安全教育

  教学目的:

  1.提高安全意识,学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

  2.初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个学生都要提高安全意识。

  3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

  教学重点:学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

  教学过程:

  一、老师谈话引入

  小朋友们,你们好!今天我们学习溺水安全知识。 从今天开始,我们要知道是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动,是充满生机的新一代。 我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是,我们却经常听到一些溺水事故的发生,看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?

  二、活动设计

  1.老师先向学生讲几点防溺水的知识要点

  (1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。

  (2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,下江游泳。

  (3)我们 小朋友都不会游泳,如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

  2.老师谈谈事例,并由学生扮演小品

  几名学生到水塘边玩,有两名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。

  (1)议一议:

  这几个小朋友违反了哪些安全规则?

  我们应如何遵守安全规则?

  (2)把小朋友的错误纠正过来。

  (3)由这个事实谈谈我们的心得体会。

  3.说一说

  说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。

  三、小结:

  (1)通过这节课的学习,你懂得了什么?

  (2)教师小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

防溺水安全教育教案(篇5)

  教学目标:

  1、通过教育活动,使学生了解冬季安全应注意些什么,从而在思想上认识 冬季安全的重要性。

  2、教育学生在冬季为了身体、和生命安全要增强防滑和防溜冰的意识。

  3、了解什么是煤气中毒。煤气中毒的抢救措施及应急方法。

  教学重点:

  1、了解什么是煤气中毒。

  2、煤气中毒与火场的抢救措施及应急方法。

  教学难点:煤气中毒的患者应如何抢救?

  课前准备:

  1、了解自己亲戚及周围邻居中,有没有发生过煤气中毒的事件及如何抢救治疗的。

  2、提问学生,假如遇到煤气中毒的患者或遇到有学生溜冰,你准备怎么做?

  教学过程:

  一、导入新课: 寒冬来临了,作为小学生,我们应该注意哪些事项呢?(防溺水、防溜冰、防煤烟中毒等)(生自由谈话)

  二、学习煤气中毒知识:

  1、煤气中毒的季节和原因

  (1)每年的冬天,人们烤火或用热水器洗澡的时稍不注意,就会发生煤气中毒的现象。

  (2)因为天气的问题,关闭所有窗户,导致空气不流通引发煤气中毒。

  (3)由于用户的忽略,导致煤气瓶的阀门没有关闭,从而引发煤气中毒。

  2、煤气中毒的过程

  我们知道人体的血液是由红细胞、白细胞、血小板及血浆组成。人们在生命过程中所需要的氧气,是靠红血球中血红蛋白把氧气带给人体的各个部分的。煤或木炭在氧气不足、燃烧不完全时,会产生一氧化碳气体—煤气。一氧化碳攻击性很强,空气中含0.04%~0.06%或以上浓度很快进入血流,在较短的时间内强占人体内所有的红细胞,紧紧抓住红细胞中的血红蛋白不放,使其形成碳氧血红蛋白,取代正常情况下氧气与血红蛋白结合成的氧合血红蛋白,使血红蛋白失去输送氧气的功能。一氧化碳与血红蛋白的结合力比氧与血红蛋白的结合力大300倍。一氧化碳中毒后人体血液不能及时供给全身组织器官充分的氧气,这时,血中含氧量明显下降。大脑是最需要氧气的器官之一,一旦断绝氧气供应,由于体内的氧气只够消耗10分钟,很快造成人的昏迷并危及生命。

  3、煤气的症状 一氧化碳气体能与人体红血球中血红蛋白结合,使血红蛋白丧失携带氧气的能力而是人发生中毒。中毒前期出现的症状是:头昏头痛,眼花心慌,恶心呕吐,紧接着上述症状加剧,眩晕昏睡,脉搏细快而弱,血压下降。最后常常因为严重缺氧而窒息死亡。

  4.急救的方法

  如果发现煤气中毒的患者,首先应该立即打开门窗,将患者移到空气新鲜`通风透气的地方,紧接着通知医院派车和医生前来抢救。

  三、学习防溜冰知识

  1、冬季沟渠结冰,但冰层薄,溜冰会导致冰层破裂,出现溺水意外,严禁学生私自溜冰。即不私自下水或滑冰;不擅自与同学结伴滑冰或 打捞水中物品;不在无家长带领的情况下到秦渠边游玩;不到危险地域、沟 渠滑冰游玩。

  2、防冻:外出时穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜长时间暴露在外。

  3、防病:活动出汗后立刻到室内用干毛巾擦干汗水脱掉已湿衣服,换上 干爽衣服,条件允许时可先洗个热水澡。每天保持室内通风半小时防止感冒 病毒滋生。

  四、课后小结

  通过这次主题班会,同学门都基本掌握了什么?

  同学们要提高日常生活的保护意思,从小事做起。养成良好的生活习惯。减少安全隐患发生的频率。

防溺水安全教育教案(篇6)

  一、活动目的:

  1、提高安全意识,愿意自觉去学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

  2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

  二、活动形式:

  以讨论为主

  三、班会过程:

  【引言】春天来了,夏天会如期而至,天气炎热时,你想游泳吗?诚然:游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。可是,我们却经常听到一些溺水事故的发生,看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么关爱生命,预防溺水呢?八(X)班《珍惜生命,预防溺水》主题班会现在开始。

  ①、看一看

  【投影展示】20XX年春天,文山州富宁县连续发生2起在校学生溺水身亡事件。

  4月12日12时许,富宁县木央中心小学校在校生王某与两名同学到木央砖厂后面水塘内游泳时溺水。13时35分,木央派出所接到报警后,立即组织民警赶往现场打捞,14时40分,民警打捞出王某的尸体。

  同日16时许,富宁县归朝中心小学的在校生刘某在归朝河莫弄小组河段的河边玩耍时不慎坠入河中。直到晚上,刘某的家长未见刘某回家,经过多方询问才得知刘某已于下午时分溺水死亡。当晚22时许,刘某的尸体被群众打捞上岸。

  看到这些惨痛教训,对我们有哪些启示呢?我们身边有该类现象吗?

  ②、议一议

  【引言】同学们,这些小朋友为什么会发生溺水事故呢?他们违反了哪些安全规则呢?(学生各抒己见)

  1、有的学生私自下水,没有成人的陪同下;

  2、有的学生为了逞强好胜,在不知水的深度和水底的情况下,就潜入水底;有的甚至在水里连续游两个小时以上,还做各式各样的姿势,这样很容易因体力不支而溺水;

  3、有的是下到河里,腿抽筋了;

  4、有的是因救人,被带下去呛死了。

  ③、说一说

  【引言】是的,造成事故发生的原因是多种多样的,但有很多是可以避免的。那么应该如何尽可能避免儿童溺水事故的发生呢?(学生根据已有经验举手回答)

  【教师小结并讲解】同学们说的都很有道理,现在我们来说一说游泳安全的知识吧!

  1、保持自身良好的身体状态,下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;

  2、有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

  3、下水前一定做好身体热身准备,游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。预防抽筋;

  4、跳入水中后,如发现腹部疼痛时,应立即上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。

  5、营造安全游泳的环境,不要随兴下水,特别是野外;若水太冷,风浪太大、照明不佳不要游泳;

  6、若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪或套上救生圈,不可单独游泳;

  7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

  8、游泳时禁止与同伴过份的开玩笑;小心呛着。

  (记住了吗!)

  【学生问】万一不幸遇上了溺水事件时我们怎样自救?

  【教师讲解】切莫慌张,应保持镇静,积极自救;

  如不熟悉水性者,除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。

  如遇抽筋,首先保持冷静;若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

  四、小结:

  今天我们在班会上通过多种形式对同学进行“预防溺水”安全知识的宣传,包括“溺水常识”、“溺水的预防与急救”等等,教育同学要保持高度的安全意识,提高对溺水危害的认识,坚决杜绝溺水事故的发生。亲爱的同学们,安全无小事,长鸣警钟,常抓不懈。让我们携起手来,在我们的心中筑起一道安全防线,最后,祝你们健康成长,青春永驻!

  反思:此次班会的召开,使得全体同学真正从思想上得到了重视,增强了安全意识和自救自护能力。经过今天的学习,学生掌握了游泳的安全知识和急救基本常识,进一步明确了安全责任,增强了自我保护意识,为即将到来的夏季学生溺水高发期提供了有力的安全保证。

防溺水安全教育教案(篇7)

  一、活动目标:

  1.提高安全意识,学习溺水安全的有关知识。

  2.了解溺水安全的有关内容,要求小朋友都要提高安全意识。

  3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

  二、活动准备: 各种溺水事故图片等。

  三、活动过程

  (一)谈话引入。

  1.小朋友知道现在是什么季节吗?对,现在是夏季,天气渐渐变得热了,你们热了怎么办?

  2.今年有好几个小朋友因为天气热就去河里、池塘里洗澡,你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?(有好几个小朋友下河洗澡被淹死了,他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。)

  (二)防溺水教育。

  1.小朋友们,我们怎样才不会发生溺水事故呢?

  2.教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

  3.教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下河游泳。

  4.我们还小,很多小朋友都不会游泳,如果发现有人不慎掉进河里、池塘、水井里等,不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。

  5.观看溺水事件图片,请幼儿讨论说说应该怎么做?并引导幼儿说一说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生?

  (三)结束活动。

  1.通过本次活动。你懂得了什么?

  2.教师小结:

  人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望小朋友通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

防溺水安全教育教案(篇8)

  炎热的夏季快到了,许多人喜欢游泳,江河、游泳池给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。(近期,在沈阳市就有四起中小学生共10人溺水身亡的事故发生。)游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们永远的欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。因此,我们外出游泳严格遵守”-“:

  未经家长同意不去;

  没有会游泳的成年人陪同不去;

  深水的地方不去;

  不熟悉的河溪池塘不去。

  如遇有人溺水,要找会游泳的成年人,千万不要去盲目施救。

  防溺水国旗下讲话稿在游泳时应注意什么呢?

  1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;

  2、下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;

  3、若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;

  4、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;

  5、游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等情况,应当采取下列自救方法:

  (1)遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。

  (2)游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即到岸上进行按摩,如果离岸较远,可以采取仰游姿势,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解,如果自行救治不见效,就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。

  (3)游泳遇到水草,应以仰游的姿式从原路游回,万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,应仰浮在水面上,一手划水,一手解开水草,然后仰游从原路游回。

  (4)游泳时陷入漩涡,可以吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面。

  (5)游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时返回岸上。

  同学们,安全无小事,让我们在心中永筑一道安全防线,为我们的生命负责!

防溺水安全教育教案(篇9)

  一、如何防溺水

  1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。

  2.严禁学生私自下水游泳,特别是小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

  3.严禁小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

  4.到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。

  5.在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救。

  6.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下,严禁私自结伙去划船。

  7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。

  8.如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

  9.当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。

  10.如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

  二、预防溺水的措施

  1.小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;

  2.不要独自在河边、山塘边玩耍;

  3.不去非游泳区游泳;

  4.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。

  5.发现有人溺水小学生千万不要下水去施救,应该赶快就近呼喊大人。

  6.不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;

  三、溺水时的自救方法

  1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

  2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

  3.身体下沉时,可将手掌向下压;

  4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

  水中抽筋自救法:

  抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分,身体各器官及肌肉组织没活动开,下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作,或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长,过分疲劳及体力消耗过多,在肌体大量散热或精神紧张,游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。

  (1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

  (2)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决;

  (3)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。

  四、发现有人溺水时的救护方法

  方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

  方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。

  五、岸上急救溺水者

  1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;

  2.将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;

  3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

  4.尽快联系急救中心或送去医院。

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