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制定学习计划通用13篇

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2023-05-17 09:28

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制定学习计划

【 liuxue86.com - 学习计划 】

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制定学习计划【篇1】

  暑假要来了,给自己制定一份学习计划吧。

  学习计划,可以让你的暑假充实起来,可以让高考备考事半功倍,所以养成制定学习计划的习惯,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于磨炼自己的意志。

  制定个人学习计划,不需要长篇大论,应当简明扼要,便于执行和对照,一般包括如下三点:

  1.计划要有明确的目的。

  或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差,他就制定数学复习计划,目的就在于加强数学基础,提高教学成绩。某人英语单词记不牢,他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。

  2.要有学习内容和完成时间

  也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自己的数学复习计划中,规定自己在初一升初二的暑假中,把小学数学和初一数学全面复习一遍,于是他就要把复习的内容排成序列,假期的时间也排成序列,然后再把这两个序列合成一张复习进度表。

  3.要有保证完成学习任务的方法和措施

  例如怎样保证时间和精力的使用,如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划,还应注意以下问题。

  (1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。两个计划的目的是一致的,在时间安排上可能有矛盾,个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。

  (2)坚决保证常规学习时间,充分利用自由时间。

  常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务,消化当天所学的新知识,在这部分时的内,由于任务驱使,一般同学基本上是能保证完成任务的,自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内,一般可以做两件事:补课和提高。补课,指弥补自己学习中的不足;提高,指深入钻研,发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲,开始自由学习时间几乎没有或很少,以后随着学习水平的提高,常规学习时间会逐渐减少,自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少,同学们往往不容易抓住它,这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处,他们就会努力提高常规学习时间的效率,来增加自由学习时间,使自己掌握学习的主动权。

  (3)长计划和短安排。

  由于实际的学习生活千变万化,往往不好预测,所以长远计划不能订得太具体,不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是,下个月在学习上应解决哪几个主要问题,心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天干什么,就应当具体些。这样安排以后,在每天学习时,心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位,有了具体的短安排,长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划,又可以在完成具体学习任务时,具有明确的学习目的。

  (4)制定计划要从实际出发。

  在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情,往往忽略了实际情况,结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好,就要拓宽加深进一步提高,基础差,就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度,任务不能太多,要求不可太高,应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段,能提供自由学习的时间有多少,应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订,很多学生个人学习计划的破产,就是因为不了解老师教学进度的实际,而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松,还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。

  (5)计划要留有余地。

  计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如,某个阶段有的学科难度大,作业多,这样计划中的常规学习时间就会增加,而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如,有时集体活动比计划估计的多,占用了较多的时间,也会影响学习计划的落实等等。所以,为了保证计划的实现,在订计划时必须留有余地。否则,在实施过程中受到冲击时,会因没有办法调整而使计划落空。时间长了,就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划,成为无计划行事了。

  (6)经常对照,及时调整。

  计划订好之后,要贴在显眼的地方,经常对照,检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松,余地较大,可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务,要分析是什么原因,对症下药,采取措施。必要时可调整计划,降低标准,减慢速度,使计划切实可行,为学习服务。

制定学习计划【篇2】

  如何搞好初三学习工作,如何使我们在初中阶段的最后几个月学有所获,这是摆在初三生面前很现实的问题。如何制定学习计划初三学习计划?往下看!

  1、全面。安排时间时,既要考虑学习也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习又要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。

  2、合理。找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识英语等等。

  3、高效。把重要的或困难的学习任务放在前面完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,把比较容易的放稍后去做,较小的任务可以放在零星时间去完成。安排自己的学习生活内容。

  4、要有机动时间。计划不要排得太满,贪心的计划很难做到的。

  2.把教材中每章节的核心内容用几个句子概括一下;

  3.对照每章节后的小结框图,用自己的话复述本章重点内容;

  要学会总结,这里的总结就要用到错题本了,把自己容易出错的知识记录下来,包括考试、练习、作业中遇到的错题,都可以记录下来,及时的总结和复习。

  英语的学习侧重在阅读、词汇和语法,一方面是千万不要因为暑假就忘了背单词,词汇的学习最好还是每天都坚持,你可以少背一点,但一定要坚持背。

  物理的学习要解决遗留问题,并提前预热,可以针对自己的基础好差,进行复习和预习的侧重。

  建议大家做好预习,在预习时要订好计划,可以分章节学习,可以将课本上的内容初步理解,也提前背一些需要记忆的内容。

制定学习计划【篇3】

  因为英语和汉语太大不同,让很多人看着一个个字母太有距离感,总觉得自己一辈子也学不好,说不顺。其实生活中鬼佬用的句型只有2到3个而已。掌握了规律。可以不变应万变。句型主要是:bedoing(havebeendoing)havedone美国人每句话都是这2个句型,可以表达各种情况各个时间的事情。只要你掌握它们的用法。

  万事ok——关于背单词。有人说不会背单词,背了也记不住。我要告诉你千万别背单词。不要c—u—t—i—ecutie这样的背。单词不是背出来的,而是用出来的。

  毕业后我没背过一个单词,你只有运用才能记住!背是记不住的——怎么学好英语首先,有的人觉得自己学了n多年也没有长进,很打击,我告诉你英语水平的增长不是像上台阶一个,一层一曾的上。而是先像挣扎在泥潭中不得脱身,而突然就超脱了掌握了。所以现在如果你还在泥潭里不要着急。因为你花在英语学习上的每一分钟都没有浪费,大脑这个精密的仪器忠实的记录了你看到听到的每一点点。它们会在将来某一天突然爆发。你会突然发现自己英语上了一个大台阶!想学好英语的办法其实很简单,4个字多听多说。要注意顺序,是先听后说。如果你都没听过正确的英语是不可能说出来的。就像婴儿学说话一样。想学好英语必须做到一点,如果做不到你永远不可能学好英语。那就是让纯正的英语每天在你耳朵边响着!

  原声电影,电视剧很容易找到,一开始你会觉得太快太不清楚听不懂,别着急,,就让它们响着。你不需要太专注的听,不要听到一个词就去想怎么拼是什么意思,甚至可以去做别的事,比如看书上网,就让英语在响着。很短时间后的一天你会突然发现,本来根本没注意,却听懂了,是那么自然。然后你会发现,无意中一张嘴英语就冒出来了!如果你生活中没有外国朋友陪你天天说。

  那么上面说的是你唯一的方法,如果做不到就彻底放弃英语吧。因为这是唯一的道路。我常看的是成长的烦恼英文原声这样有趣,又生活化口语化的碟,很好买到。最后说一点———心态如果你认为难的,它就会变的很难,如果你把它想的简单,它就是简单,要相信心态对你学习的影响是巨大的。既然学英语是必然的,逃不了的。为什么还要给自己增加难度呢?

  在打开书的时候,就告诉自己英语太简单了(因为确实太简单,虽然对你这个阶段来说还感觉不到)看着那些字母小蝌蚪越看越亲切。要把它们看得生动。boy就是个活泼调皮的小男孩,tree就是高大笔挺,棕色树干,茂盛绿叶的大树。red一看到就觉得它发红光。heavy好沉重。light很轻很亮。培养对这种外文字母的`感觉,发挥你的想象,让它们在你的眼前生动,活起来。你会觉得简单好学的。不要把英语作为功课,任务来学。我总认为想新生儿学自己的母语一样学最简单。把词和生动的事物结合起来,在脑中建立连接。干脆就把英语当成我们自己的母语看待,让它从冰冷刻板的功课,变的鲜活生动充实起来英语难学吗?

  如果你三天打鱼,两天晒网,你可能终生不能学会;如果你能以持之以恒的态度去学习,学好英语是没有问题的。

  在今天和明天的中国,你应该具备两个工具是:英语、电脑。这两个工具你必须学会,而且在你的工作中离不了它们。即使学不到学问家的程度,但至少你应该会应用它们。特别是将来你所处的环境、你所需要的资料中,有很大一部分是英语。所以学好英语,势在必行。如果你还没有入门,要先过语音这一关,免得你说的英语别人听不懂。

  第二是词汇关,你住的单词、短语越多,你学会英语的路就越短。达到一般的水平,你的词汇量应该在3千到4千的水平。

  第三是听力关,你要大量地听别人说、广播讲。逐渐地提高自己的听力水平。第四是说和写,你要在学习英语的同时自己学说、学写。自己学着写一些句子,写一些短文。

  以上四关实际上要同时攻克,不可偏费,同时学习,同时提高。下面谈谈学习毅力的问题。如果你有坚强的毅力,那么世界上就没有什么难事。学英语关键是能够持之以恒。

  在学习过程中,你应该制订一个计划,一天记住几个单词,一天记住一两个句型。你不要小看“持之以恒”的力量。举个例子:如果你一天背5个单词一年就是1825个单词,相当于初中三年再加高中一年零两个月的词汇量。如果你坚持两年你就能住3650个单词,相当于中学六年包括本科两年的词汇量。

  在制订计划时要遵循以下几项原则:

  1、计划要切实可行,不要好高务远。上面的例子已经说明,只要你能坚持天天学习,英语一定能学好。

  2、要有坚强的毅力,每天都学习,不因为某些事而耽误了学习。如果哪天的工作没有完成,第二天一定要补上。连续不学习的时间不要超过两天。

  3、要有一个帐本,哪天学会了哪几个单词,哪几个句型一定记录在案。

  4、为了把单词、句型真正学到手,第二天一定要复习第一天的,第三天一定要复习第二天和第一天的内容。

  5、所选择的课本可以是一套或两套,千万别太多。实际学英语的书没有什么好坏之分,只要你能按照一套或两套一直学下去,就一定能学好。怎么样,你有决心学好英语吗?现在就开始吧!

  释义:抛弃一切杂念,花30天猛背单词。出关后要能读说默写出3000个单词。

  释义:仅仅第一个月的3000个单词的基础还不够。再花15天找有难度的英语文摘阅读。要用嘴巴大声朗读。别怕读错。这期间必须回顾上个月背诵的单词,巩固。(花时间不多)

  释义:有了前面两段时间的基础,学英语其实不需要那么自己累自己的。可以轻松晋级。

  坚持最后30天做如下工作:

制定学习计划【篇4】

  好的学习方法,会让你的学习事半功倍:一个错题本,一个好题本,新课之前一定先预习,先复习后做作业。

  做作业要计时(限时训练)。

  一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力,学习能力包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯,形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法,三者是相辅相成的,规范的学习行为是前提,是基础。

  实践证明:一个行为持续30天以上,就会形成稳定的行为,超过100天就可以形成习惯。

  过程不变结果不变,过程改变结果巨变,过程合理成绩斐然!

  1、长计划,短安排。在制定一个相对较长期目标的同时,一定要制定一个短期学习目标,这个目标要切合自己的实际,通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后,再制定下一个目标,确保一个目标一个目标的实现。

  2、挤时间,讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划,制定较为详细的课后时间安排计划表,课后时间要充分利用,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序,把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下,学习时间以45分钟为一节,中间休息10分钟,下午第四节若为自习课也列入计划表内。

  1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材,对不理解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以,发现不明白之处你要写在预习本上。 ——建立预习本。

  2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。——读写同步走。

  3、练:预习的最高层次是练习,预习要体现在练习上,就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了,说明你的自学能力在提高,若不会做,没关系,很正常,因为老师没讲。

  听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。听课时要跟着老师的思维走,不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点,抓公共重点,如:定理、公式、单词、句型…… 更重要的是抓自己个性化的重点,抓自己预习中不懂之处。事实证明:不预习当堂懂的在50%——60%左右,而预习后懂的则能在80%——90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。——建立听课笔记本。

  1、想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

  2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法,也是查漏补缺的最好方法。回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2—3遍,几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。

  3、看:即看课本,看听课笔记。既要有面,更要有点。这个点,既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

  4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理,并做上记号,以便总复习的时候,注意复习这部分内容。——建立复习本。

  5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识,每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白,说明白才是真的明白。坚持2~3个月就会记忆力好,概括能力、领悟能力提高,表达能力增强,写作能力突飞猛进。——此法用于预习和复习。

  1、不计时不作业:限时作业,记录作业时间,与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学……

  3、遇到难题,百思不得,先放过,后攻坚。

  5、不小结不作业:写完作业后,告诉自己学会了什么,得到了什么,有什么体会。

  有了错题本和难题本就叫会考试,目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结,掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。

  建立错题本和难题本可用16K的横格本,每页上下分五部分。第一部分是原题;第二部分是错因;第三部分是改正确与举一反三:正确即写出正确答案,过了一个月复习时,搭眼一看还不会,就问自己:怎么还不会?就要进一步查找原因,这时举一反三,将与本题相关的知识点或习题联系起来,写下来。第四部分是归纳提醒:写出错题错在什么地方,如:错在代数方面,则提醒自己这部分掌握不好,重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数:每隔一段时间要复习一次,怎么复习?盖住原题自己用脑子想。——此法比较适用于理科

  一般来说,难题之难多半在于题目所涉知识点众多,知识点之间关系错综复杂,思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强,因此,对于难题,建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单,同步辨清知识间的内在联系;

  二是复原自己考试时的思维路径,查“堵”点、“歧”点;

  三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后,同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

  用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分,用统计表说话,这样,就能明白哪些是审题出了偏差,哪些是运算出了错误,是什么知识点有问题,哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来,每隔20天再做一遍,尤其是在考试前可找出考点。——考前拿出专门时间做错题难题本上的题。

制定学习计划【篇5】

  这种情况最可怕。

  应试教育当然有很大的好处,但也有其不足,其中最大的不足就是实践太少,学生过于注重分数和概念,缺乏最为有用的实践经验和体验,学了数十年英语却至终只能看不能说。

  学习英语是件既简单又难的事。

  简单是因为它是语言,是人类创造出来就,就是人们所能运用的东西。难是因为你没用对方法学习吸收,也没有坚持学过。

  为什么有的人学得好,有的人怎么学都学不好?

  一是在错误的道路上坚持了太久,或是在正确的道路上坚持了一会儿,因此都没有结果;二是给自己找借口,一句“不是料”就从根本上否定了自己的能力。

  下面的方法可以让你多一份坚定:

  多在心理给自己暗示“我能行!”

  找个榜样,分析榜样,学习榜样。

  喝鸡汤:看一些有趣又实在的鸡汤,对于个人还是有一定用处的。

  这是很常见的通病,英语学习如同母语是一样的,并不是想当然的就会的。我们虽然说母语感觉是自然而然的产生的,实则不然,我们是在母语的熏陶下学会的,然而学习英语在我们平时的学习生活中却并没有这么自然的语言环境。

  学语言一定要拥有相适应的语言环境,或者自己创造环境,当然有很多学习英语的同志并没有这么好的条件,所以要学好英语不是短期就能速成的,一定要经过时间的磨砺,自己不断地练习、交流、记忆。

制定学习计划【篇6】

  全面分析自己,制定适合自己的计划。不论是北大学霸的计划,还是清华考神的计划,适合自己的才是最好的。要对自己进行全面分析,找出自己的缺点和强项,对症下药,制定更合理的计划。

  切合实际,不要制定过高或过低的目标。要依据知识、时间、自己的能力,来制定自己的目标。千万不能脱离自己的实际,否则达不到理想的效果。

  长计划,短安排。在时间上确定自己的远期目标、中期目标和近期目标,还要确立各科的具体目标,让执行计划更加灵活方便。长计划是指明确学习目标,短安排是指具体的行动计划。

  突出重点。突出重点可以让自己明确自己在哪些事情上集中注意力,避免浪费精力。所谓重点,一是自己薄弱的地方,二是教材或老师所强调率的地方。

  计划要灵活。计划应和学校学习时间及生活作息时间相照应,考虑自由学习时间,还要留有休息时间。计划要灵活,便于调整计划,使之更适合自己。

  提高学习时间的利用率。时间是宝贵的,计划一定要做到提高时间利用效率。比如,早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排读语文英语等,零星的或注意力不易集中的时间,可学习自己最感兴趣的学科。

制定学习计划【篇7】

  告别了愉快的假期,又要开始了新的学习生活,无规矩不成方圆,那么学习也是一样的道理。初中的学习计划表又是如何去制定的呢?

  列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。初一,初二学年,应把重点放在课本上、课堂内。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。初三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就水到渠成。

  作战讲究“知己知彼,百战不殆”,学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

  列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

  首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

  制订计划必须按自己的特点制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。

  刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

  任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。

  “坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

制定学习计划【篇8】

  一、制定暑期活动计划表

  首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上,自己制定一个暑期生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。

  我们可以把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练钢琴1.5个小时,然后安排30分钟观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

  你可以做每天的活动时间安排,你也可以做暑期活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

  二、安排好暑期的学习活动

  暑假期间,学校会要求我们完成暑期作业,有的学校是要求按章节复习课本知识,有的学校是要求预习新教材,也有的学校要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必须要完成的,我们要在活动计划中首先考虑进去,比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜地做完,期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们每天都留有一段学习的时间。

  三、做一些自己想做的事情

  每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物,比如养小兔子或者龙虾等。暑假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。

  四、睡眠、运动和饮食

  暑假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时。有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定暑假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是暑假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

  当然暑假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要暑假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。

  饮食也是我们要注意的,要按时吃饭。我们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。

  五、旅游外出

  有的同学要在暑假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西,所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的素材是源于我们的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。

  六、参观展览

  同学们不妨了解一下自己家乡当地的博物馆、各种名人纪念馆、图书馆等信息,在这里我们能了解到我们中国源远流长的文化和历史。我们要在参观中多观察、多感受、多思考,比如,参观当地革命烈士纪念馆或历史名人的遗居之前对课本中的相关历史知识、相关人物生平介绍进行复习和巩固,参观回来后,还可以把参观时学到的新知识和课本相关知识相互补充,拓展课本学习的范围。我们通过观看实物、亲身体验,不仅巩固了课本的相关知识,而且也对我国的源远流长的文化和历史有了切身的感受和理解。

  七、读读课外书

  在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,精读,体会。书是人类的朋友,我们在读书中可以增长知识,开拓眼界,激发学习兴趣,促进思考,激昂斗志。另外,我们正是价值观和人生观形成的时期,读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以,多读书,读好书的作用不可估量。

  八、分担家务劳动

  假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

  九、保持和同学、朋友的交流

  暑假里,我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话,多加强沟通,当然如果方便,有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的,所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。

制定学习计划【篇9】

  在制订自己的复习计划时,应该注意下面几个重要的问题(以高三阶段的总复习计划为例)。

  第一个问题是:绝对不能与老师的复习计划相脱节,自行其事,自搞一套。一般负责高三教学的老师,都是挟数年、数十年教学经验的、对如何指导学生进行高考备战非常有心得的教师。这样的老师提出的复习计划,是绝对不能忽视的。你要做的是,针对自己的特殊情况加以调整。假如这一段知识是我掌握得不错、平时考试没什么问题的内容,我就少花些时间,完成老师布置的复习作业再稍看一下即可;那一段知识是我学得不太好、问题比较多的内容,我就多花些时间,在完成了老师留的内容之后再多看、多想上几遍,另外自己再找一些有关的参考题目做上几遍,非把它弄扎实不可。我可以进行得比老师的计划略快一步,但绝不能比老师的计划慢。这一章是难点、重点,我可以在老师系统复习前先自己复习上一遍,然后再带着问题听老师的复习课。这些才是正当的、必要的调整。这些调整都是以绝对保证完成老师布置的复习任务为前提的。如果有可能,应该去和老师针对自己的情况谈一谈,听取老师的意见,这样制订出的计划就更万无一失。

  第二个问题是:一定要注意复习计划的全面、周到。千万不要有的地方看得很细致,而有的地方只是走马观花,漏洞百出。这里又要提到注意第一点的重要。一般只要不和老师的复习脱节,是不会出现大的漏洞的。

  第三个问题是:要注意进度的安排。应该要前紧后松,而不能前松后紧。因为随着日期的推移,人的疲劳度越来越深,效率会有所下降。在后面多留出时间来可以有利于随机应变、从容不迫、减少紧张、增强自信心,好处是不言而喻的。我的经验是:应该在高三第一学期内即粗略但周到地复习完第一遍,在一模之前,所有系统的复习应该已经全部结束。一模之后所要做的,应该只是查补细小的漏洞,调整心情、体力,调整状态,坚定信心。如果一模之后还要慌慌张张地看这儿看那儿,那么我可以断言他是没有希望发挥出好水平的。

  第四个问题是:一定要把握好量,要给自己留有余地。要好好考虑自己订的计划的可行性。把几本书全背上几十遍固然是好,可是从体力、时间上来说根本不可能。要把有限的时间和力气花在刀刃上,要弄清楚哪儿是重点、哪儿是自己的弱点,花大力气在这上边。不管什么时候、不管多么紧张形势多么严重,都一定要给自己留休息、放松的时间。人不是机器、不能总紧崩着弦。半个月或一个月出去度个假、玩一玩是个好主意。适当的放松不仅不是浪费时间,反而是为了更好地利用时间,是提高效率的好方法。

  注意到了上面提出的四点,你应该就可以订出比较完美可行的计划,从而做到合理地安排好复习时间。

  总结:

  几位清华学子无不强调计划的重要性,然而计划的制订绝非易事。几乎所有的中学生,都曾经尝试制订计划,但是真正将这一习惯保留下来的人并不多。

  制订学习计划,需要制订者对自己有极其深刻的了解和比较正确、客观的认识才行。否则,既无法制订出目标合理的计划,也不能保证执行。建议每个学生在制订计划之前,不妨先动动笔,通过书面来仔细分析一下自己各方面的优势和缺陷,才能在制订计划时扬长避短,有的放矢。

  一份成功的学习计划,不应过简,也不必过繁,更不必为制订这份计划而耗费过多时间,计划的目标也应适中。不订书面计划,而时时胸有成竹的人,也是有的,但他们不是没有计划,而是以腹稿形式来制订计划。书面计划的优点,在于其白纸黑字的监督作用。

  清华学子谭李同学提醒我们:一个作息时刻表最大的功效不在于逼迫你将尽量多的时间花在学习上,而是帮助你保持自己的学习节奏,使你有规律地作息,这就足够了,太过严格,会增大心理压力,得不偿失。

制定学习计划【篇10】

  拿任何一次成绩或者学校任何一次排名来划分考生优劣的方法都是不全面的,这是因为考生在高考的时候所面对的对手是全省(直辖市、自治区)所有考生。而每年的高考录取工作都是依照一本、二本、三本及专科这三大块来进行的。那么,我们不妨也依据此对学生在学习水平上进行划分。

  所谓优等生,也就是成绩在一本线以上的考生。这些考生的成绩在班里应该说是名列前茅。特别是成绩没有较大起伏的同学,更是具有一种优越感。可是,这些优越感却是高考复习的大忌,因为考生往往会因此而漠视学习上的薄弱环节,从而使考试中的失分点渐渐变成了“盲点”。

  那么,都应该叮嘱孩子注意哪些问题呢?以下三点值得关注:

  1、继续保持优势是前提。家长首先要让孩子知道高三是个逆水行舟不进则退的阶段,其他同学很有可能通过正确的复习方法,追赶上来,因此不能对以往取得的成绩过于满足。而是要向前看,不仅要保持学科内的相对优势,更要保证相对于其他同学总成绩上的优势。

  2、从小处着手是原则。优等生对绝大部分知识点的整体把握比较到位,失分的地方往往是一些容易被忽略的细节。因此家长就要提醒孩子检查自己在学习和考试的过程中是否存在习惯性失误和习惯性失分的现象,让孩子抓紧时间及早规避。另外也要提醒孩子在答题过程中注意步骤完整、书写规范、尽量使用学科术语,确保能拿到的分数不丢分。

  3、学科均衡前进是目标。虽然优等生在分数上具有优势,然而仍然存在自身的弱科弱项,因此这些学生的复习重点应是把弱科补好,让强科更强。只有这样才能使各科均衡地向前发展,而不至于担心考试中弱科弱项随时可能带来的隐患。

制定学习计划【篇11】

  学习计划之所以对学生的学习有重要的作用,是因为有了切实可行的学习计划,就有了自我检查的标准及尺度,就可以克服学习的盲目性和随意性,避免东抓一把,西抓一把,忙忙乱乱而效率不高的现象。事实上,制定学习计划并执行学计划是对学习进行自我监控的有效策略之一。正确使用这一策略,我们就抓住了学习制胜的法宝。许多同学在学习过程中也很想制定一个学习计划,但却不知怎样制定;有的同学虽然定了学习计划,但由于计划不切实际,而无法执行。那么,该如何制定学习计划呢?

  1、学习计划要与学习目标相结合

  有的同学在制定学习计划时,只是写上什么时间做什么,比如:6:00,起床;7:00,早读;7:30-11:30,上课;12:00-1:30,午睡;1:30-4:30,上课;7:00-9:00,晚自习;10:00,熄灯。这样得一份计划太空洞,太无个性,任何人都可以适用。我们在制定计划时,要从自己的实际情况出发,于自己的学习目标相配合。自己各科学习的基础不同,因而制定的各科学习目标也不尽相同,那可比较薄弱,就应该作为重点攻克的目标,那么,在做计划时就应该分配较多的学习时间。因此,在制定计划时,不能平均使用力量,要重点突出。

  学习目标一般可分为长期目标、中期目标和近期目标,相应地,学习计划也应分为学期计划、月计划和周计划及每天学习计划。学期计划于学期目标相对应,订出一个学期学习的重点及各自的计划要点;月计划要与单元目标相对应,订出一周的学习重点及每天的计划要点。

  2、学习计划要与教师的教学计划相配合

  在制定每天具体的学习计划时,要与老师的教学计划紧密配合。具体说就是要与每天课程表上计划要上的课相配合,与每门课老师讲授进度相一致。例如,早晚自习时间学习计划的安排,不但要于当天课堂上老师讲课的内容相配合,而且还要与前一天和第二天老师的教学内容挂钩,不要抛开教师的教学进度计划,另搞一套。

  3、学习计划要有一定的灵活性

  有的同学将每天除吃饭、睡觉以外的全部时间都安排了学习的内容,排得满满的,连周六、周日都不安排一定休息的时间。这样的计划要执行起来就相当困难了。比如,星期天,同学一来玩,必然要陪同学一起玩,计划就打乱了。因此,计划要有一定的灵活性,不要把时间排的太满、太死,要留出必要的休息和娱乐的时间,还应留出一点激动时间应付可能出现的紧急情况。

  4、要用坚定的意志执行学习计划

  不少同学学习计划制定的比较详细、具体、然而却不能切实的去执行计划。不能执行计划的主要原因是意志薄弱,无法抗拒外界的干扰和诱惑。比如,本来打算晚上按计划完成当天的英语作业,但你是一个足球迷,晚上中央电视台现场直播一场精彩的世界杯足球赛,结果你可能就会把作业放在一边,只顾看球。还有的同学原来学习无计划,学习松松散散,后来制定了计划,一切安排的紧凑、紧张,与以前相比,会感到比较劳累。

  在这种情况下,意志薄弱者便会叫苦不迭,不想坚持,放弃计划,半途而废。还有的同学理想挂在嘴上,计划贴在墙上,时间用在玩上,这样的计划无疑是废纸一张,无法起到推动学习的作用,到头来,理想变成了泡影。因此,我们要用坚强的毅力去落实学习计划。

制定学习计划【篇12】

  主要目标是成为一位既精通英语又熟悉国内外法律的律师,为了实现这一目标,就必须学习英美法,要学习英美法,就必须学好法律英语。如果法律英语学好了,英语水平也就自然提高了。当然要实现这一目标还必须同时提高自己本身的法学功底和英文能力,加强法律实践。

  1、学习英美法的唯一途径。It’s a better way to understand Anglo-American law.

  2、精通法律英语是涉外律师的基本功。只有精通法律英语才能有机会成为涉外律师。It’s very important to a person who want to become a member of a foreign law firm and to be a good lawyer in future.

  3、可以提高收入,为家人提供优越的生活。it can help me to make more money.

  通过阅读网上关于法律英语学习的文章,从中借鉴了一些好的方法,避免自己学习过程中走弯路:

  1、学语言一定要专,不要杂。现代社会的特点就是职业分工愈来愈细。要学法律英语,就一门心思地学,非法律英语不学,读书是它,上网是它,写作是它。反之,没有专业定向,泛泛而学,除了能和老外聊聊天外,没有太大的用处。学英语没有专业定向,实用价值不大。

  2、学习法律英语,是用英文学习法律,不是通过阅读法律资料学习英文。所以,要用法律的方法学习;不能用语言的方法学习。过分重视字词、语法、句型等“微观”的语言现象,而忽略了对法律的整体理解和宏观把握,用学习语言的方法学习法律,是传统学习法之大弊。如果坚持记单词、背短语这样的微观学习法,不知法律的内涵,不解法律的运用,一旦环境一变,表述不同,便又成陌路,必须从头学起。一定要按照法律的原意,理解英文。

  3、学习法律英语,就是学习法律;学习法律,就必须知道“what they are talking about”,要知道法律在说什么,就要找到那个议论的逻辑起点;要找到这个起点,就必须从法律的基础学起。法律的方法,就是从基础学起,找到法律发展的逻辑起点,了解名词术语的特定含义,把握法律单元的整体构架。学习法律英文,一定要脚踏实地,从基础学起。唯一能够满足这一要求的就是教科书。教科书有两特点:

  (1)介绍基本的专业词汇、逻辑分类和推理过程;

  (2)使读者对一门学问有一个整体的把握。最好的教材还是教科书(Textbook)。

  有了基础知识,便找到了法律的逻辑起点;找到了起点,就会了解一项具体法律原则提出的前提、意义和适用范围;这样就能学好英语国家的法律;法律通了,法律英语也就精通了。

  4、知其然,不知其所以然,是“记问之学”,古人说,“记问之学,不足以为人师”,因为背来背去,都是别人的东西,没有自己的心得,不是真实的学问。学习法律英语也是一样。

  5、法律涉及面太广,必须有专业定向,即法律内的专业选择。以一两个法律部类为主,其他相关部类为辅,有选择,有取舍,有主次,有先后。把有限的时间安排好。这才是一个聪明而有效的学习法。否则,枉费心血,一事无成。

  6、最好手头有一本英文法律词典,含有对法律名词的英文解释,最好的当然是black’s law dictionary(pdf版)坚持用原版的法律词典,尽量不用或少用英汉法律词典。

  7、在学习英美部门法的同时温习相应的中国部门法,这样对两者间的差异会有更深的了解。

  9、读原版的法律书籍.

  11、坚持分析原版的案件。

  12、坚持用英语写读书笔记和日记。

  13、坚持用英语思考,用英语和朋友,和自己对话.....

  14、语言不需要天才,只需要功夫,关键在于持之以恒。英美法的东西就是要靠多读多看,不要轻易地被沮丧所击败(frustrated),无论如何一定要有面对它的勇气和决心,要有耐心,毅力。坚持,坚持,再坚持!

制定学习计划【篇13】

  新学期的学习计划应该如何制定呢?制定学习计划有什么方法?相信很多的同学仔都有疑问的,今天呢,就为大家教大家如何制定学习计划。

  要想真正完成好学习计划,在考虑计划的时候,一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样,在学习时间内才可能精力充沛地学习。

  学习时间可以分为两部分:一是常规学习时间,主要用来完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。二是自由学习时间,是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学,随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学,就会努力去提高常规学习时间内的学习效率,以便增加自由学习时间,使学习的主动权越来越大。

  长计划和短安排是指在一个比较长的时间内,应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测,所以,长计划不可能太具体,不可能把每天干什么都列出来。但是,在学习上计划要解决哪些问题,心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样,在每天学习时,就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划,长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划,就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

  主要指以下几方面:1.自己知识和能力2.每个阶段的学习时间3.学习上的缺欠和漏洞4.老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量,要抓住重点。

  计划终归不是现实,而只是一种可能性。要想把计划完成现实,还要经过一段很长的努力过程,在这个过程中自己的思想会发生变化,学习的各种条件也会发生变化,计划订得再实际,也不免出现估计不到的情况。所以,为了保证计划的实现,订计划时就不要太满、太死、太紧,要留出机动时间。

  早晨和晚上,或者说一天学习的开头和结尾部分的时间,可以安排着重看记忆的科目,如外语等;当心情比较愉快,注意力比较集中,时间又比较长,这时候可安排比较枯燥,或自己又不太喜欢的科目;零星的时间,注意力不容易集中的时间,可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外,还要注意学习时间和体育活动要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习,等等。这样安排,在同样多的时间内,由于安排了合适的内容,就会收到较好的效果。

  在计划执行到一个阶段之后,就应当检查一下效果如何,如效果不好,应找到原因,及时调整。

  1、学习效率低而导致的学习计划无法完成。

  (1)找到最适合自己的学习方式:你可能更容易掌握条理化清晰的内容,杂乱的知识点一头雾水,那么你就需要学会梳理自己学过的知识点;你可能擅于听老师讲,自己看书效率低下,那么你一定要抓住上课有限的时间高效的掌握;你可能需要一边听一边勾勾画画写写,纯粹的听纯粹的看都不会让你注意力集中等等,找到自己学习上的一些特性,这样才能有效有针对性的解决。

  (2)提高学习效率是一个很重要的问题。许多同学学习成绩不佳,往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成:阅读理解能力差、记忆力不行、注意力不集中、自我管理能力弱、较低的学习兴趣、不良的学习习惯等。【ps:学习效率的自我评价与自我改进】

  (3)在学习之后要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。

  (4)做题练习是少不了的。但要记住一点:试题你是永远也做不完的,但题型是有限的,要学会反思、归类、整理出“各类题型对应的解题思路“”。另外,学习中还要学会阶段性的总结,了解自己最近的学习情况,进行调节和完善。

  2、习惯了给自己找借口、习惯了对自己失信、习惯了为自己的行为开脱,从而导致的学习计划无非完成。

  (1)拖延法。当你此刻的计划是看书,你却想看一场球赛时,别急着冲到电视机前,拖延十分钟再做。当你急于想做一件事情时,甚至是急于发脾气时,别急,等几分钟再做。这几分钟可以让你冷静地思考,以便降温。

  (2)自我奖励。我们在每一个小计划完成后,不妨给自己一个小小的奖励措施:做完这两个小时的题,我奖励自己20分钟时间打篮球;完成今天的计划,我给自己买一个可口的冰激凌等等。我们在这里始终要强调满足感,成就感,只有我们从自己的行为中得到满足,获得成就,才能自觉主动。

  (3)想象法。本来是要看书的,突然有了诱惑。怎么办?作决定之前,不妨先想象一下:如果我今天把这个计划完成了,我该是多么的高兴,当我晚上睡觉时,我会很满足,我会为自己今天战胜诱惑的行为而高兴。如果我每天都能这样坚持我的计划,高考时我一定会考入理想的大学。相反,再想想,如果我放弃了计划,我虽然能获得一时的开心,但是,开心过后,我不会后悔吗?我不会内疚吗?完成计划与放弃计划,哪个我会获得更多更久的快乐?我真的想做让自己失望的人吗?

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