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06-06
大家喜欢吃蔬菜素食嘛？有许多的小朋友是不怎么爱吃蔬菜的，但是蔬菜富含维生素，还是得多吃一些。下面是由出国留学网小编为大家整理的“健康素食日的介绍”仅供参考，欢迎大家阅读。
健康素食日
健康素食日在每年的六月十五日进行。
健康素食日倡导大家一起去吃素食，并以此改善调理肠胃功能，以达到帮助人变得健康的目的。
文化习俗
每年的6月15日是健康素食日。
素食是一种对大家身心都健康的饮食法，亦是一种可以救地球的低碳饮食法。这个活动每年只举办一天，时间在每年的6月15日。素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。学者认为，从人类进化的历史、人体的消化结构等方面来看，人应该属于杂食动物，即不是单纯的肉食或素食，一味地强调单纯的素食、肉食都不利于人类的整体发育和发展。从营养学角度来说，人类饮食的荤素黄金比例应该为1：7，即1分荤7分素。饮食应种类多样，营养才会均衡。
宣传标语
一、常食常青素，健康健长在。
二、素食尚，正能量素食主义，健康常青。
三、常青素素食，富含人体所需维生素，绿色健康，清心养生。
四、缔造常青素品质，诚就健康馨生活。
五、美丽要塑，健康要素。
六、常青素，负责你身心舒爽。
七、常青素常吃素食，健康常青。
八、养生全方位选料精细，养生有数。
九、常青长青，让您长寿。
十、常青素，清身清心清明。
十一、美味吃出绿色来，健康养生常青素。
十二、养生常吃素，清心又长寿。
十三、换一种口味，更清心生活。
十四、常来品味青鲜，素来养生食尚。
十五、素食养生，请来常青素。
十六、自然的宴会，素餐的品味。
十七、常青素，健康常。
十八、延年益寿素做主，健康素食常青素。
十九、青春常驻，我行我素。
二十、养生素食尚，清心长寿人。
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