想要获得对“记忆力教案”的深层次解读本文将不容错过。教案课件是老师教学工作的起始环节，也是上好课的先决条件，又到了写教案课件的时候了。教案是改进教学方法和手段的有效工具。我相信这些技巧可以帮助您在职场上更自信地表现！
记忆力教案(篇1)
6、如何增强你的记忆力――学习心理辅导教案 一、主题：如何增强你的记忆力 二、教学目的： 1、使学生了解自己的记忆力状况 2、通过活动与训练，让学生掌握良好的记忆方法 3、结合学生自己的情况，选用一些记忆方法来提高学生的记忆能力 三、教学方式：心理测验、操作训练、讲授法 四、教学准备：将心理测验与训练材料、记忆常识、方法等知识制成课件 五、重点难点： 1、重点：记忆规律、记忆方法 2、难点：记忆方法的运用 六、活动过程： 1、引入课题： 同学们，一个人聪明与否，与记忆力有很大的关系，它是人一生的学习中重要的能力之一，也是智力的基本要素。那么什么是记忆力呢，请哪位同学回答一下？ 归纳什么是记忆力：记忆力是大脑获取信息，又能根据需要提取出来运用的一种能力。所谓记是记住（识记、保持），忆呢是提取（再现）。 2、记忆规律：（记忆是有规律可循的） 大家知道了什么是记忆力，下面我们再来了解一下记忆的规律，而在讲记忆的规律之前请同学们先来做一个小测验。 （1）中文单词识记 ?（幻灯） 请同学们记住以下词组，材料只呈现一分钟，然后我请同学们默写出来。（课件） 太阳 ?母亲 ?夜晚 ?儿子 ?河流 ?星星 ?稻米 ?湖泊 ?祖父 耳朵 ?眼睛 ?父亲 ?手臂 ?玫瑰 ?棉花 ?雪 ?头 ?树 ?嘴 ① 让同学默写，然后统计。全班同学同时默写，另请4位同学到黑板上默写，注意中间6个词与前后6个词错误率的比较。 ② 请默写较好的同学谈谈的方法。 （2）记忆规律的介绍 ① 引出记忆规律A：中间的材料较难记忆。克服的方法是先记中间的材料。 ② 引出记忆规律B：遗忘是先快后慢的。克服的方法是学到的东西要及时复习。就是说记忆的新材料及时复习可以减少遗忘。(幻灯：艾宾浩斯遗忘曲线图) ③引出记规律C：理解的材料容易记。可以赋予意义联想法，归类法等来记忆。 例如：人 物： 母亲 ?祖父 ?儿子 ?父亲大自然： 太阳 夜晚 星星 雪 湖泊植 物： 稻米 玫瑰 棉花 树身体部位：耳朵 眼睛 手臂 头 手 嘴 此外，大家还要注意下面一些问题，比如每次的时间不宜过长，一般以一小时为宜。还要避免内容相似的材料一起记忆，有难度的材料的排列顺序应该合理安排。例如： 不应该：语文→外语→历史→地理→政治 应 该：语文→数学→历史→物理→英语 3、记忆方法的介绍与训练 （1）重复记忆：重复识记是记忆之母。“应该用不断的复习来防止遗忘，不要等遗忘以后再重新去记忆。”（俄 乌申斯基） （2）过度记忆：花的`时间为应需要的150%。 （3）联想记忆：家人→爸爸、妈妈 学校→老师、同学。下面讲的谐音记忆法也是联想记忆的一种。 （4）归类记忆法：将同一类型、同一特征的事件或东西归并在一起。（请同学们自己举例）例如：可以把同一年发生的历史事件归为一类，如重庆谈判、抗战胜利、东欧各国解放都是在1945年。 （5）特征法：如25的平方等于625可以分解成252=2*（2+1）25，352=3*（3+1）25，即x2=x*（x+1）25。 （6）谐音记忆法：例如： 575829（我吃鱼八两酒） ?7791188（吃吃酒摇摇摆摆） 马克思的生日是185月5日（马克思左一巴掌右一巴掌把资本家打得呜呜直哭）或（一巴掌一巴掌打得呜呜响） 练习：16881688 3.14159 当然，记忆的方法还有很多，同学们可以在今后的学习中去慢慢发现它、运用它甚至创造它。好了大家知道了什么是记忆，又学习了记忆的规律和方法，下面我请同学们来做一个记忆力评估问卷。大家做的时候注意几个问题：1、这只是了解你的记忆力以及你运用记忆力是否得法的问卷，没有对错之分，请如实作答；2、如果大家在做的过程中有什么疑问，请举手示意；3、答卷时间为6分钟。 4、发放并进行测验。（教师巡堂） 5、小 ?结 （1）学习新内容，短时间的间隔复习有助于记忆。 （2）把握自己每天最佳的记忆时间。（如睡前，早晨，上午9:00，下午3:00，晚上7:00，具体因人而异） （3）除掌握记忆的规律和方法外，你的自信心、目的性、动机、兴趣和情绪等非认知因素对记忆也有重要的影响。 通过学习，我们知道，在掌握记忆规律的基础上，通过记忆方法的训练，是可以增强和提高我们的记忆力的。但是记忆的方法要灵活运用，而不能死搬硬套。在这里老师找来了关于记忆的十个要决，供同学们参考，请大家看屏幕： 记忆的十要诀 背诵――记忆的根本 理解――记忆的基础 趣味――记忆的媒介 应用――记忆的动力 卡片――记忆的仓库 争论――记忆的益友 重复――记忆的窍门 联想――记忆的捷径 简化――记忆的助手 整理――记忆的措施 在这节课结束之前，我把刚才大家做的《记忆力评估问卷》的答案分析参考发给大家，在里面它对问卷上的问题作了解释和建议，相信它对提高和增强大家的记忆力会有很大的帮助。但是大家要知道，“冰冻三尺，非一日之寒”，大家一定要持之以恒地去运用它，你的记忆力才能有所增强，你的知识才能有更大的收获。好了，这节课就讲到这里。讲了这么多记忆的东西，有一点大家千万别忘了，那就是平时啊记得要――微笑！下课，谢谢大家！ 六、课后作业： 1、思考如何利用记忆的规律来提高自己的记忆力？ 2、思考如何避免遗忘？ 七、课后总结
记忆力教案(篇2)
从营养学的角度来看，导致考生大脑疲劳、记忆力减退的原因可以从以下两方面来解释。
首先，人体生命活动始终贯穿着物质的消耗、转化、摄取和利用。初三、高三的学生由于长时间的学习，用脑过度，造成阶段性物质消耗大于摄取。脑细胞得不到补充，神经元细胞减少，导致考生疲劳、记忆力减退。
其次，大脑不同区域对营养需求量不同，不同区域脑细胞活动程度也不同。考生学习任务重，压力大，又缺乏体育锻炼，导致大脑部分区域营养结构失衡。脑细胞活跃程度降低，信息保存出现阻碍，信息传递速度减慢，也会出现记忆力减退、思维迟钝等症状。
针对上述情况，补充营养刻不容缓。但是对考生应该补充什么营养呢?
科学家把人体所需的营养分为三类:
第一类是基本营养素，如维生素，蛋白质，葡萄糖等;第二类是特殊营养素，如碘，牛磺酸，卵磷等;第三类是稀缺营养素a--亚麻酸(欧米伽3脂肪酸)，人体不能合成且很难从饮食中摄取，含有a--亚麻酸的物质种类稀少，含量低。
相对于基本营养素和特殊营养素的日常补充，稀缺营养素往往是人们所最容易忽视的，但却是最应该补充的一种营养素。富含α-亚麻酸的食物并不多，可通过亚麻籽油和紫苏籽油来进行专项补充。
科学家研究发现，人的大脑组织中主要成分为脂类物质，其中约占总量20%的成分为Ω-3不饱和脂肪酸;而人的视网膜中的脂类物质中，约有40%的成分为Ω-3不饱和脂肪酸。严重缺乏Ω-3不饱和脂肪酸将影响记忆力和思维力，有可能造成脑萎缩、智障、老年痴呆、脑神经发育不良等疾病， 轻者可引发抑郁、脑疲劳、视网膜老化和学习及工作能力下降等症状。
欧米伽3脂肪酸——a--亚麻酸，对调节和恢复大脑机能的效用显著。对于脑力劳动者，物别是长期用脑的考生来说，补充a--亚麻酸非常重要。
亚麻籽油和紫苏籽油中含有丰富的Ω-3不饱和脂肪酸，高达57%以上，可根据人体需求代谢成DHA和EPA，DHA被誉为“脑黄金”，帮助人体提高记忆力，EPA被誉为“血液清道夫”，因而，在给大脑补充营养的同时，可以帮助身体排除多余毒素和垃圾，缓解身体疲劳。
记忆力教案(篇3)
布置学生在一张纸上写十遍自己的名字，要求写得工整漂亮。写好了让老师检查。老师看后就撕掉。活动结束问：
“看到老师撕掉这么多字条，有什么感受?”
小结：其实，这是一个测验，目的就是要看同学们在这么多的失败面前，还能不能坚持自己的选择，还能不能相信自己。
教师随意点名，进行评价：
小结：同学们，刚才我们又做了一个测验，是专门检测同学们的自信心的。很多同学都这样，哪怕是听到一些不切实际的话，也都会很在意，进而对自己产生怀疑，怀疑自己就像别人说的那样，于是产生自卑感。
引语：同学们，平时在课堂，总会有一些同学害怕老师点名提问，更不用说主动举手回答问题了。以前老师读书时也是这样。平时害怕老师提问的同学能不能举举手，或是点头示意一下?
其实，害怕老师提问的同学一般是不够自信的同学。不够自信的同学愿不愿意找回信心?好，请几个同学上来跟老师合作做个游戏。游戏是这样：面对全体老师和同学大声喊一句“我很……，我相信我自己”。
小结：在众人面前亮出自己的观点，是提高自信的一个方法。除此以外，还有那些方法可以提高自信呢?
展示“自信人生最精彩”的成功人士，归纳提高自信的有效方法：
在众人面前大声说话。
每次开会都坐在前面。
走路速度比平时快25%。
“自信是成功的一半”，是的`，无数成功的人士告诉我们，自信人生最精彩。同学们，只要我们拥有自信，我们就会拥有一切。让我们都做一个自信成功的人。现在我们一起做个游戏，让自信永远陪伴我们的人生。要求全班同学站立，伸出右手，握拳，高喊：我自信，我优秀!
记忆力教案(篇4)
一、活动设计:
现在学生不快乐的人多,追究其原因是自我中心,不会处理人际关系,不会正确表达自己的想法。容易出现自杀、冲动、离家出走、伤害性事件等心理异常行为。因此设计了这节情绪指导课,使学生知道笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。
二、辅导目的:
通过学习,使学生知道应该笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。
学会如何控制自己的情绪。
三、辅导重点:
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。(一)教师:
了解学生的心理情绪。
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。
(二)学生:
通过学习,使学生知道应该笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。
学会如何控制自己的情绪。
通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。
四、辅导前准备:
1、教师开门见山,问学生:你快乐吗?你今天快乐吗?你现在快乐吗?如果你快乐,请在白纸上画个笑脸;如果不快乐请在白纸上画个气脸。
2、学生动手操作,让十几个学生说说自己的心情,激发学习兴趣。
引出并说明主题:愉快的心情让人精神振奋,身体健康,学习的效率高;那么不愉快的心情会给我们带来什么影响呢?
1、观察图。
(1)、出示投影图片。
看图片上愁眉苦脸的孩子怎么了?每个人都有自己的烦恼,你看小丽嫌自己胖,小东嫌自己瘦,小芳担心得不了第一,小军担心能不能及格,小群嫌妈妈什么都管他,而小宁伤心父母吵架没人管她……
教师带学生看图,体验书中人物的苦恼。
(2)、生活中你遇到过类似的情况吗?请在小组中说一说你有什么烦恼?(可说可不说)
(3)、学生说完烦恼之后,情绪较低落,开展呼吸训练,调节学生心情。
(4)、教师小结:生活中难免会遇到不顺心的事,关键看你如何去面对。
(1)、打投影,出示名人名言。
“生活好比一面镜子,你对它笑,它也对你笑;你对它哭,它也对你哭。”
这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉,母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后,希尔顿成了商界巨子,当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼的,希尔顿回答说:“微笑”。原来,他每次遇到挫折和不合理的事时,他就马上到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。
(2)、教师:人人都有心情不好的时候,不快乐的情绪容易造成学习效果差,生活不愉快。当你不快乐时,你用什么方法改善,请选择:
(3)、检查、统计学生选择情况。
(4)你认为下面的做法有什么不对?
让学生在平静的状态下分析这些过激行为,认清其可能出现的不良后果,予以警示。
※妈妈不给你买你特别想要的复读机,你怎么办?
※老师选班干,你很想当,可老师找了别的同学,你怎么办?
※在过道上走着,一不小心被一名同学碰到,很痛,怎么办?
※上课时你没说话,而是前面同学问你,老师批评你,你很委屈,怎么办?
4、以小组为单位,根据所提示的内容,排演心理情境剧。请表演好的组上台给大家表演。
今天我们这节课同学们学习了做个快乐人的方法,希望你们在平常生活中经常运用这些方法,真正做个快乐的人。最后我送大家一名话:“天空虽有乌云,但在乌云的上面,永远有太阳在照耀。”(投影出示)让阳光永远照耀着我们的心灵,让快乐永远伴着你愉快的生活。